1:1피티받고 근력증가 체지방감소 몸짱되기 (저렴한 옥정피티는 Jin's PT)

안녕하세요 여러분 ㅎㅎ

요즘 나이가 들면서 점점 체력이

바닥이 되어가고 있는게 뼛속까지

느껴지는 순수쌤입니다 ㅠㅠ

예전에는 하루 밤 새도 다음날이면

끄떡이 없었는데 요즘은 밤 새기는 커녕

하루 빡세게 일한 다음날이면

진짜 맥을 못 추리네요 ㅠㅠ

잠만 푹 자고 일어나면 체력이

리셋되던 내 이십대 돌려줘…

그런 의미에서 체력 단련을 하러

양주 옥정에 위치한 “Jin’s PT” 로 달려가봅니다

진스 피티는 양주 옥정 국제프라자 건물에

위치 해 있어요

5층 504호에 있네요!

엘리베이터 문이 열리자마자 눈앞에

딱!! 보이는 Jin’s PT!!

피지컬 트레이닝 센터라고 써있네요

블랙 디자인이 매우 품격있어 보입니다 ㅎㅎ

문 앞에는 피티쌤들의 멋진 사진들이

보입니다 다들 정말 몸이 끝내주십니다

저도 이렇게 될 수 있나요..? ㅎㅎ

진스피티의는 체형별 맞춤 다이어트/

근력향상/ 재활운동 / 통증관리/ 비만체형관리/

바디프로필 / 산후관리/ 체형교정 / 시합레슨/

기능적 피지컬 선수 트레이닝 등

다양한 코치 프로그램들을 제공하고 있습니다

또 사진에서 볼 수 있듯이

남자 피티쌤 뿐만 아니라 여자 피티쌤도 계셔서

부담없이 이용하실 수 있어요

문을 열고 들어서 가장 눈에 띄었던

각종 상들과 자격증들

모두 실력있는 선생님들이라는 걸

보장할 수 있어 믿음직 스럽네요

그 옆에는 수건과 운동복이 준비 되어 있습니다

수건이 정말 깔끔하고 예쁘게 접혀 있어요여자 탈의실로 들어서 봅니다

와우! 깔끔 그 자체 입니다

오른쪽에 위치한 많은 락커들

락커가 꽤 넓직해서 겨울이라

두툼한 옷들을 넣어도 넉넉했습니다

더 놀라웠던건 샤워실인데요

샤워실에는 고급진 샴푸 바디워시 클렌징오일

클렌징폼 트리트먼트까지 준비되어 있어요

그리고 칸이 분리되어 있고

물고 너무 따시게 잘 나오고

무엇보다 정말 깨끗했습니다

청소를 확실하게 하시는 느낌이였어요

화장대에 위치한 건의함이 참 귀여웠는데여 ㅎㅎ

회원님들의 의견을 적극 반영하겠다는

그 위에 부착된 무엇이든 물어보살 완장 ㅋㅋ

이 완장을 차고 계신 선생님들께

다양한 도움을 요청할 수 있네요 ㅎㅎ

부담갖지 않고 편하게 다가올 수 있게

최선을 다하심이 느껴졌습니다

진스 피티 운영 시간은

월~ 금 오전 6시부터 오후 11시

토요일은 오전 10시부터 오후 &시

일요일은 휴무입니다

아무도 없는 탈의실에서 혼자 찰칵!

탈의실이 쾌적하고 넓고 한가해서 좋았어요

자 이제 본격적으로 가장 중요한

운동 시설들을 볼까요?

진스피티는 보시다시피 최신 기구들로만

준비되어 있고 이용할 수 있는 기구들도

정말 다양합니다

종류에 깜짝 놀랐어요

이렇게 운동 기구 많은 헬스장은 처음입니다

알고보니 매장이 확장되어 전보다 더 넓어졌다고 해요

그러면서 기구까지 추가해서 더 전문적으로

운동할 수 있도록 환경이 개선되었습니다

냉장고에는 각종 음료수를 판매중인데요

그 중에서 프로틴 음료를 제공해 주셔서

운동 효과를 높일 수 있어요!’

운동 시작 전 간단하게 제 몸 상태를 체크하고

인바디를 재 봅니다

예상과 일치하게

순수쌤 몸은 코로나 이후로 운동을 거의 하지 못해

체지방 돼지에 쓰레기가 되었더라고요^^

완전 자극 받음….

신기하게 몸무게는 그대로인데 체지방이 엄청

늘었답니다.. 그래서인지 예전 같은 몸무게일때

몸매가 전혀 아니더라고요 ㅠㅠ

이제 본격적으로 운동을 시작해 봅니다!!

보시다시피 사람이 북적이는 대형센터와는 달리

1:1로 수업을 예약하고 진행 할 수 있어서

다른사람을 기다리거나 눈치 볼 필요 없이

편하게 운동 할 수 있다는 장점이 있습니다

피티쌤께서 잘못된 자세를 고쳐주시고

의지를 계속 옆에서 불러일으켜 주셔서 ㅋㅋ

좋았어요 ㅠㅠ 혼자서는 운동 절대 못함

의지박약입니다 ㅠㅠ

피티쌤께서 1:1로 전문적이고 체계적으로

관리 해주셔서 효과 만땅으로 운동 할 수 있어요

보통 헬스장은 기구가 별로 없어서

다른 사람 다 할때까지 기다려야 하고

오래된 기구들이 많아서 쓸때마다

삐그덕 대며 위태로워 보였는데요

진스피티는 이렇게 다양한 기구들이 있고

심지어 신식 이기 때문에 안심하고

대기 없이 이용할 수 있어요

이렇게 여자피티쌤이 계셔서

남자 피티쌤이 어려우신 여자분들이

계시다면 편하게 이용할 수 있는 장점이 있답니다

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양주 옥정에서 PT를 받고 싶다면

여러분들도 진스피티에서

1:1로 진행되는 세심한 관리를 받아보세요 ㅎㅎ

덕분에 순수쌤도 체지방은 줄이고

근력은 업!! 체력이 많이 좋아지고 있답니다

혼자하기 어려운 운동, 전문 선생님과 함께 하셔서

부상 없이 안전하게 운동 해 보세요

그럼 다음에 더 좋은 후기로 만나요